En magie nous parlons souvent de l'énergie qui nous entoure. La compréhension de l'énergie est essentielle à la compréhension de la pratique magique. Bien sûr, l'énergie en magie n'est pas expliqué de la même façon que les scientifiques l'expliquent. Pour les ''magiciens'' , il s'agit d'un pouvoir impossible à mesurer à l'aide d'un instrument. Les ''magiciens'' parlent plutôt d'un corps énergétique qui est capable de stocker et de faire circuler l'énergie. L'énergie circule constament dans notre corps, par ailleurs vous pouvez attirer l'énergie des sources extérieurs tel que l'énergie de la Terre, de l'Air, du Feu et de l'Eau et la faire circuler en vous. Vous pouvez également vous servir de votre corps pour faire circuler cette énergie dans un espace rituel, car dans tout les rituels que nous pratiquons, dans tous les gestes magiques que nous posons, ces derniers font appels à notre capacité de faire circuler l'énergie. Comme tout le monde le sait, notre corps dispose de sa propre énergie, ceux qui pratiquent les arts martiaux lui donne le nom de ''chi'' ou ''ki'' . Vous pouvez facilement la sentir, il vous suffit de lever les mains.
Sentir l'énergie : Lever les bras à la hauteur de votre poitrine, tourner les paumes de vos mains l'une vers l'autre. Attendez un moment dans cette position. Vous venez d'établir une connexion énergétique. Que ressentez-vous? Prenez une minute pour observer votre réaction. Si vous ne sentez rien, pas de panique, on peut prendre un certain temps avant de prendre conscience du ''chi''. La plupart des gens décrivent l'énergie qui circule entre les mains comme une sensation de chaleur ou de picotement, de même qu'une pression entre less paumes. Tout comme l'organisme doté d'organes et de vaisseaux sanguins, le corps énergétique possède des chakras (centre d'énergie) et des méridiens (canaux d'énergies) . Le corps énergétique ou subtil est aussi doté d'un épiderme : l'aura. L'énergie circule sans cesse dans notre corps subtil, nous l'absorbons, nous la diffusons, nous la dissipons et nous nous réaprovisionons. Il est très important d'être en santé pour pratiquer la magie, si votre corps est épuiser , votre corps énergétique l'est tout autant. Commencer dès maintenant à faire circuler l'énergie cela lancera le processus de détoxication d'énergies négatives dans votre organisme. Poursuivez en adoptant de meilleures habitudes de vie! N'oubliez pas de vous montrez attentif à la santé de votre corps subtil, en faisant circuler votre énergie, vous contribuez à dégager vos canaux et à maintenir fluide le mouvement énergétique. Vous protégez du même coup vos chakras et vous évitez les blocages et les pertes d'énergie.
Avant de pratiquer la magie il est important de méditer , pour cela il faut d'abord apprendre à respirer. La respiration profonde doit mettre à contribution les poumons, le diaphragme et le bas ventre. Lorsque vous inspirez, voyez votre ventre se gonfler. Installez- vous confortablement (assis ou coucher), relâcherz légèrement les muscles de votre corps, inspirez par le nez en comptant lentement jusqu'à trois , quatre ou cinq. Retenez votre souffle une ou deux secondes, puis expirez lentement en comptant un nombre de plus qu'à l'inspiration. Répétez plusieurs fois cette exercice, en ralentissant votre rythme respiratoire petit à petit. Quand vous inspirez , imaginez qu'entrent en vous l'amour, la santé et la paix. Quand vous expirez, imaginez que vous rejeter la haine, la maladie et la colère.
Voici d'autre exercices qui seront tout aussi utiles et efficaces.
Toucher la terre, la montagne , certains appellent cet exercice l'ancrage, qui à pour but d'équilibrer l'état du corps. Alors debout pieds nus si vous en avez la chance faite cet exercice à l'extérieur, sentez et voyez l'énergie qui monte de la planète, pénètre dans votre corps par la plante de vos pieds. Celle-ci monte dans vos jambes et traverse votre colonne vertébrale pour atteindre le sommet de votre crâne. Ensuite , faites redescendre l'énergie , en partant du sommet de votre crâne et en passant par votre colonne et vos jambes jusque dans la terre.
Se centrer : Travaillez debout, les pieds ouverts à la largeur des épaules. Fléchissez légèrement les genoux et fixeez votre attention sur votre ''tantien'' (point situé dans l'abdomen, à environ deux largeurs de doigts sous le nombril) Ensuite, balancez-vous d'avant en arrière. Laissez l'amplitude du mouvement décroître, jusqu'à ce que vous retrouviez votre point d'équilibre et votre immobilité. Balancez-vous ensuite de droite à gauche. Laissez l'amplitude du mouvement décroître , jusqu'à ce que vous retrouviez de façon naturelle votre centre d'équilibre et votre immobilité.Nous pouvons absorber et diffuser l'énergie du corps par la plante des pieds ainsi que par le sommet du crâne.
Le prochain exercice nous entraîne à absorber l'énergie et à la faire circuler, il contribue également à purifier et à équilibrer le corps.L'arbre : Sentez et voyez l'énergie qui, en partant de votre ''tantien'' , se ramifie comme des racines, descend dans vos jambes et sort par la plante de vos pieds.Enfoncez vos racines très loin dans le sol. Continuez de descendre jusqu'à ce vous sentiez que vos racines cessent de croître naturellement. Une fois que vous avez ateint la profondeur qui vous convient, sentez et voyez l'énergie qui monte à travers vos racines et pénètre dans votre corps par la plante de vos pieds, pour se loger dans votre ''tantien''. Sentez et voyez ensuite l'énergie qui monte par votre colonne et sort par le sommet de votre crâne, pour atteindre un chakras ou une sphère, situé à quelques centimètres au-dessus de votre tête. Laissez l'énergie jaillir de ce centre , retomber autour de vous et retourner à la terre. L'énergie complète donc un circuit qui part de vos racines et monte jusqu'au sommet de votre crâne, pour retourner ensuite dans vos racines. Une fois que vous avez terminé, laissez l'énergie redescendre le long de vos racine qui se retirent graduellement du sol et remontent à travers la plante de vos pieds jusqu'à votre ''tantien''.
Nous absorbons naturellement l'énergie de la planète. Comme tout ce qui vit, nous absorbons aussi l'énergie solaire et lunaire.
Le Soleil et la Lune : Faites en sorte de pouvoir contempler le Soleil ou la Lune. Il est bon mais non indispensable, que leur lumière touche votre peau. Sentez et voyez d'abord le centre d'énergie situé à quelques centimètres au-dessus du sommet de votre crâne. Voyez et sentez la lumière solaire ou lunaire pénétrer en vous par ce centre.Faites-la descendre par votre colonne jusqu'à votre ''tantien''.De là, poussez l'énergie le long de vos bras et de vos jambes. Sentez-la qui se diffuse partout dans votre corps. Une fois que vous avez terminé,laissez l'énergie descendre dans vos jambes et sortir par la plante de vos pieds, pour s'enfoncer dans le sol.Après avoir fait le plein d'énergie, nous avons le choix de l'utiliser dans notre travail magique ou de la renvoyer dans le sol.Nous ne faisons pas sortir l'énergie solaire et lunaire par notre colonne pour la retourner au ciel. Si nous absorbons plus d'énergie que nécessaire en faisant un exercice, il est préférable d'inciter l'excédent à descendre dans la terre.
Nous agissons ainsi pour deux raison : 1 Faire descendre l'énergie à travers la colonne est la pratique la plus sécuritaire pour le corps: en effet elle tend à équilibrer et apaiser l'énergie. 2 Notre corps énergétique s'harmonise mieux avec l'énergie tellurgique , puisqu'il appartient au champ énergétique de la planète. Nous pouvons absorber l'énergie des planètes, mais il est beaucoup plus difficile d'échanger de l'énergie avec elles et de leur renvoyer, puisqu'elle continue à circuler dans le champ énergétique terrestre.Par conséquent , pour ancrer un surplus d'énergie , mieux vaut l'envoyer dans le sol. Grâce à ses exercices nous avons commencé à maîtriser consciemment notre corps subtil.
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